Esgotamento emocional é um estado de fadiga extrema e sobrecarga mental, frequentemente resultante de estresse prolongado e acumulado.

As pessoas que experienciam esgotamento emocional podem sentir-se exaustas, sem energia e incapazes de lidar com as demandas do dia a dia. Esse estado pode ser causado por diversos fatores, incluindo trabalho excessivo, problemas pessoais, responsabilidades familiares, e situações de alta pressão.

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